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Le cardio est une pratique difficile et ne peut être acquis qu’après des années d’entraînement. Pour gagner en endurance, en …

Pendant l’entraînement ou à la suite d’une compétition, le massage avec un instrument en autonomie comme le pistolet est important. …

Le legging est un collant pratique pour vos séances sportives. Notamment le fitness. Il dessine votre forme et facilite vos …

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Pour le sportif, se muscler la jambe est une priorité toute la journée. C’est une tâche plutôt facile car on …

Les gants font partie des équipements indispensables à la pratique de MMA. C’est pourquoi ils sont choisis avec soin. Ces …