Catégorie : Santé naturelle et bien-être

Le kung-fu, une discipline des arts martiaux d’origine chinoise, gagne en popularité non seulement pour ses techniques de défense mais …

Le kalimba est un instrument de musique africain traditionnel reconnu pour ses sons mélodieux et apaisants. Il est également connu …

Le phénomène de l’ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) a conquis le cœur de millions d’internautes à travers le monde. Cette …

Pendant l’entraînement ou à la suite d’une compétition, le massage avec un instrument en autonomie comme le pistolet est important. …

Visant à exercer une contre-pression au niveau des chevilles et des cuisses. La contention veineuse est devenue un traitement de …

Un moyen très efficace pour réduire le stress, le yoga est devenu une activité physique très convoitée. Pour les yogis, …

Les kilos en trop peuvent vraiment vous gâcher la vie. En effet, ils vous empêchent de profiter pleinement de la …

Tout le monde souhaite esquisser des pas de danser tout en voulant se voir. L’outil parfait pour vous regarder et apprendre comment …

On parle de droite à gauche de la méthode Wim Hof. On ne dit que du bien, mais qu’en est-il …

Le Yoga chaud comme son l’indique se pratique dans un studio avec une température pouvant atteindre jusqu’à 40°. Dans cet …