Les raisons sont nombreuses pour souhaiter partir en randonnée. Par exemple, elles peuvent être d’ordre spirituel, sportif, gastronomique ou familial. Cependant, il faut bien choisir le type de randonnée qui vous prévoyez de faire pour qu’il soit en accord avec vos capacités techniques et physiques. Généralement, le type de randonnée est conditionné par le type de terrain affronté. Dans cet article, nous allons vous aider à découvrir quel est le type de terrain à choisir en randonnée.
La Balade
Il s’agit entre autres de ses promenades en pleine nature que l’on fait en famille. Vous aurez notamment l’occasion de faire des cueillettes de champignons, découvrir des paysages sur les sentiers balisés, PR (Promenade et Randonnée), etc.
Ce genre de parcours se pratique sur des terrains légèrement accidentés, de type moyen montagne. Il dure au moins une journée et ne présente pas de passages techniques.
Grande randonnée et trekking
Ce type de randonnée s’effectue sur une durée de plusieurs jours sur des sentiers balisés GR ou Grande Randonnée. Dans ce cas, il est important de miser sur des chaussures d’adhérence, légèrement crantée, semi-rigide et à tige intermédiaire.
Vu la durée du parcours, il est conseillé de privilégier un modèle imperméable, soit tout cuir, soit muni d’une membrane imperméable et respirant de type Gore-Tex. Puis, pour plus d’efficacité et de confort, une protection pare-pierres, des renforts latéraux et amortis sont de mise.
Randonnée technique, alpinisme
Comme son nom l’indique, il s’agit d’un type de randonnée destinée aux marcheurs entraînés. Le terrain s’éloigne des sentiers battus afin de pouvoir franchir des passages non balisés, techniques, munis de difficultés particulières. On peut citer par exemple certains cols et sommets accessibles en haute montagne.
Dans ce cas, il faut porter des chaussures rigides et cramponnables. À savoir que les crampons permettront d’appréhender les passages périlleux comme les névés ou glaciers. Aussi, privilégiez les chaussures montantes, à tige haute, en cuir, voire intégralement recouvertes de plastique, 100 % imperméables pour des raids d’altitude, proche de l’escalade et très technique. Vu qu’elles sont lourdes, ses chaussures ne sont pas destinées pour de longues distances.
Randonnée région sèche et déserte
Dans ce type de terrain, évitez de surchauffer les pieds. Dans ce cas, il faut miser pour une paire légèrement crantée, souple, légère et sans membrane. Puis, pensez à favoriser les modèles faits en fibres naturelles tels que la toile. Vous pouvez aussi choisir des chaussures de randonnée très aérées, à tige basse.
Pour un parcours qui nécessite une marche longue dans du sable, il est conseillé de porter un modèle avec une tige montante. Cela permettra d’empêcher les entrées de sable dans la chaussure et vous préviendra les risques d’entorse dus par l’instabilité du sol.
Raid et trail
On parle ici des courses sur terrain accidenté. En tant que telles, il faut au moins s’équiper d’une paire de chaussures légère, crantée, mais plus rigide qu’un running tout terrain. Les modèles de trail nécessitent d’avoir de la technique afin d’optimiser le maintien latéral du pied.
